Методика выполнения шести правил здоровья первое правило здоровья твердая ровная постель Второе правило здоровья твердая подушка-валик






НазваниеМетодика выполнения шести правил здоровья первое правило здоровья твердая ровная постель Второе правило здоровья твердая подушка-валик
страница1/34
Дата публикации08.03.2015
Размер4.37 Mb.
ТипДокументы
d.120-bal.ru > Биология > Документы
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   34

www.koob.ru

Гогулан Майя

Можно не болеть
Содержание

От редакции

Дорогие мои читатели!

Часть I КАК НЕ БОЛЕТЬ

С чего надо начинать?

МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ШЕСТИ ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ

Первое правило здоровья - твердая ровная постель

Второе правило здоровья - твердая подушка-валик

Третье правило здоровья - упражнение "Золотая рыбка"

Четвертое правило здоровья - упражнение "Для капилляров"

Пятое правило здоровья - упражнение "Смыкание стоп и ладоней"

Шестое правило здоровья - упражнение "Для спины и живота"

ЧТО НАДО ЗНАТЬ О ДЫХАНИИ

Как обеспечить организм полноценным дыханием?

Методика восстановления здоровья с помощью контрастных воздушных и водных процедур

ПИТАНИЕ - ВАЖНЫЙ ФАКТОР ЗДОРОВЬЯ

Основные правила питания

Как устранить и предупредить накопление слизи в организме?

Как защититься от радиации

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

С чего начинается любая болезнь?

ЧЕМ МОЖНО НЕ БОЛЕТЬ

Профилактика и лечение онкологических заболеваний по Системе здоровья Ниши

Действительно ли рак - излечимое заболевание?

Что известно о раке сегодня?

Можно ли предотвратить возникновение злокачественных опухолей?

Чем отличается раковая клетка от здоровой?

Причины заболевания раком

Роль антиоксидантов в профилактике и лечении рака

Траволечение при раке

Народные средства для очищения организма и вывода вредных веществ

Рак и вопросы питания

КАК ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ

Что представляет собой иммунная система человека?

Как работает наша иммунная система?

Что надо знать об аллергии?

Что такое аутоиммунизация?

СПИД-чума XX века

Почему протеин PS3 вырабатывается в организме не в большом количестве?

Средства повышения иммунитета

Значение иммунной системы для профилактики и лечения простудных, инфекционных и аллергических заболеваний.

Часть II ЧТО ТАКОЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БАЛАНС

Профилактика и лечение ожирения

Каковы причины появления избыточной массы тела и как с этим бороться?

Как увеличить массу тела

СОВЕТЫ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ: ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА

СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Как работает наше сердце

Что надо знать об инфаркте миокарда

Что надо знать о тахикардии и мерцательной аритмии.

Атеросклероз

Особенности питания для профилактики и лечения атеросклероза

Фитотерапия и народные средства при атеросклерозе

Варикозное расширение вен

Питание при варикозном расширении вен

Отечность ног

Народные средства при отечности ног

Тромбофлебит

Народные средства для лечения тромбофлебита.

Гипертоническая болезнь

Профилактика гипертонической болезни с помощью физической нагрузки

Народные средства для лечения гипертонии

Гипотония

Профилактика и лечение гипотонии с помощью физических упражнений и правильного питания

Народные средства для лечения гипотонии

Что надо знать о крови

Малокровие (анемия)

Народные средства при анемии

Холодные ноги и руки

ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ

Общие рекомендации и средства для улучшения пищеварения

Запоры

Питание для нормальной работы кишечника

Физическая нагрузка

Комплекс упражнений и самомассаж при запоре

Народные средства при запорах

Геморрой

Что делать, чтобы привести в порядок сосуды прямой кишки?

Комплекс специальных упражнений для лечения геморроя

Фитотерапия при геморрое

Народные средства

Гастрит

Народные средства и фитотерапия при гастрите

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки

Лечение голоданием

Диета Герзона

Диета М. Горена

Лечение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки по Системе здоровья Ниши

Народные средства для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Колит

Панкреатит

Болезни печени

Дискинезия желчевыводящих путей

Желчнокаменная болезнь

Цирроз печени

ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЧЕК

Почечнокаменная и мочекаменная болезни

Советы для выведения камней из почек и мочевого пузыря

Ночное недержание мочи

Народные средства при ночном недержании мочи

ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

Что надо знать о болезнях суставов

Артрит

Подагра

Ревматизм

Шпоры

Профилактика и лечение шпор

Народные средства

Плоскостопие

Заболевания позвоночника

Остеохондроз

ЧТО НАДО ЗНАТЬ О ЗУБАХ

Почему же зубы портятся и как их укреплять

ДИСФУНКЦИИ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ

Дисфункция паращитовидных желез

Гиперпаратиреоз

Гипопаратиреоз

Дисфункция щитовидной железы

Гипотиреоз

Рак щитовидной железы

Зоб

Базедова болезнь

Дисфункция поджелудочной железы

Сахарный диабет

Гипогликемия

Дисфункция надпочечников

Болезни надпочечников, вызывающие нарушение их функций

ПРИЛОЖЕНИЕ

Основные пищевые источники витаминов

Пищевые источники некоторых жизненно важных аминокислот

Продукты питания, необходимые для работоспособности головного мозга.

Полезные продукты и рецепты их приготовления

Напитки из растительных или молочных продуктов

Заправки для салатов

Принципы различных диет

Строительная диета (для беременных, кормящих матерей, детей, послеоперационных и ослабленных больных)

Лечебная диета (Диета М. Бирхера-Беннера)

Поддерживающая диета

Аминокислоты - создатели в организме белка (протеинов)

Ритмы суток

Основные источники необходимых компонентов нашего питания

Часть III ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ.

ПИЩА ПАГУБНАЯ И ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ

Пища, провоцирующая различные болезни

Пища, помогающая исцелению

ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА РАСТИТЕЛЬНОЙ ПИЩИ

Как подготовить овощи и фрукты к употреблению?

Как оградить себя от влияния химических веществ, применяемых в сельском хозяйстве?

Что необходимо знать о фруктах и соках из них?

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ФРУКТОВ И ЯГОД

Абрикос

Арбуз

Апельсин

Айва

Арония (рябина черноплодная)

Брусника

Виноград

Вишня

Гранат

Грейпфрут

Груша

Ежевика

Земляника

Земляника лесная

Инжир

Кизил

Клюква

Крыжовник

Лимон

Малина

Маслина

Облепиха

Персик

Рябина красная

Слива

Смородина красная

Смородина черная

Черника

Шиповник

Яблоки

ОРЕХИ, СЕМЕЧКИ

Миндаль

Орех грецкий

Орех лесной

Подсолнечник однолетний

Семечки тыквенные

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ОВОЩЕЙ И ИХ СОКОВ

Брюква

Капуста

Капуста брюссельская.

Капуста морская (ламинария)

Картофель

Кукуруза

Лук репчатый

Лук-латук

Морковь

Огурец посевной

Перец зеленый

Перец стручковый красный

Помидоры

Петрушка

Редька

Репа

Свекла

Сельдерей

Тыква

Фасоль

Хрен

Черемша

Чеснок

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА НЕКОТОРЫХ РАСТЕНИЙ.

Аир

Береза

Бессмертник

Боярышник

Валериана

Горчица

Гречиха

Ель, сосна, пихта, кедр, лиственница

Имбирь

Каланхоэ

Календула

Калина

Кассия остролистная (сенна, александрийский лист)

Каштан

Клевер

Крапива

Лаванда

Лавр благородный

Ландыш майский

Лимонник китайский

Липа

Лопух (репей)

Любисток

Медуница

Мелисса

Мята перечная

Овес

Одуванчик (лекарственный)

Пастушья сумка

Подорожник

Рис

Ромашка аптечная

Сирень

Тмин

Тысячелистник

Укроп

Цикорий

Чага

Чай зеленый

Чай почечуйный

Чай черный

Шалфей

Щавель конский

Щавель обыкновенный

Эвкалипт

Элеутерококк

Ячмень
От редакции

Книги Майи Гогулан о здоровье хорошо известны читателю. Она начала осваивать законы сохранения здоровья, лежа на больничной койке. Врачи считали ее безнадежно больной. Помощи не было, она и не ждала ее более, решив, что ее здоровье - в собственных руках. Изучив философские направления восточной медицины, рекомендации современных ученых разных стран и опыт фитотерапии, накопленный русскими врачевателями, М. Гогулан с удивительной настойчивостью и терпением стала следовать их советам. Она не только изменила методы лечения - она изменила образ жизни, Специальная гимнастика, питание, режим сделали чудо; она выздоровела. Своим опытом М. Гогулан щедро делится с читателями.

В предлагаемой книге - советы для тех, кто страдает различными недугами. На наш взгляд, не все рекомендации автора можно принять безоговорочно, но мы выпускаем в свет это издание потому, что наши читатели уже многое узнали из предыдущих книг М. Гогулан и сумеют отобрать для себя то, что им действительно необходимо и полезно, приняв во внимание и совет специалиста.

Дорогие мои читатели!

Я очень хочу, чтобы вы овладели Законами Здоровья

и никогда не забывали простых истин:

"Человеческий организм - в высшей степени саморегулирующаяся система, сама себя направляющая, Поддерживающая, восстанавливающая и даже совершенствующая".

(ИМ Павлов)

"Достаточно мудрая Природа наделяет каждого человека потенциальной способностью приводить в порядок любые неполадки, которые могут случиться в его системе".

(К. Ниши)

"Болезнь есть не что иное, как проявление работы Целительных Сил, заложенных в организме, а не нарушение функций".

(К. Ниши)

"Человеческий организм - совершенный живой организм, формы его представляют собой первоклассное единство в виде отдельного индивидуума, а содержание обладает потрясающей согласованностью функционирования и взаимодействия всех его органов и систем, которые только на первый взгляд кажутся более или менее независимыми друг от друга. На самом деле все клетки организма объединены принципом взаимодействия".

(К. Ниши)

"Если вы увеличите объем дыхания, приток кислорода к мозгу, приток кислорода ко всем органам, если вы раскроете просветы десятком тысяч закрытых капилляров режимом (а не лекарствами, иглоукалыванием, гипнозом, облучением, хирургическими методами, г-МТ.), то вы не встретите ни одного заболевания, которое не будет устранено вашим лечением".

(АС. Залманов)

Если вникнуть в глубинный смысл этих слов" то можно сделать выводы:

1. Не существует отдельных болезней. Болен всегда организм в целом. А значит, лечить отдельные болезни бессмысленно и даже глупо, надо оздоравливать организм в целом.

2. Нет лекарств, которые лечат.

Как любой продукт, лекарство всасывается в кровь, с ее током проходит по всему кругу кровообращения, оставляя свои ионы в каждой клеточке - и больной и здоровой, - таким образом отравляются и здоровые клетки.

Как неорганическое вещество, лекарство выводится не полностью. Оставшаяся часть соединяется в крови со свободным кальцием, образуя соли щавелевой кислоты, которые, накапливаясь в мышцах, сосудах, суставах, костных клетках, обусловливают появление артрозов, артритов, склероза сосудов и др.

3. Нет пищи, которая лечит, ,

"Все, что попадает в наш организм (вода, воздух, пища), является либо продуктов питания, либо ядом", - говорил Герберт Шелтон.

Из яда организм не может создать ни одной живой клетки. Поэтому лекарства, а также рафинированные, деминерализованные, девитаминизированные, подвергнутые тепловой обработке продукты не могут дать энергии Жизни; они лишь отнимают ее на переваривание, усвоение, очищение, восстановление, засоряя при этом клетки и фильтры нашего организма - кожу, легкие, печень, почки и др.

4. Излечение возможно благодаря способности организма к самоисцелению, что заложено уже в момент его зарождения и является его неотъемлемой частью. Эту способность организма можно и нужно ежедневно укреплять, развивать, наращивать, как силу мышц, волю, знания, опыт.

Для этого необходимо:

во-первых, ежедневно обеспечивать клетки организма полноценным (клеточным, кожным) дыханием;

во-вторых, стремиться обеспечивать хорошую циркуляцию крови, очищая тем самым капилляры, сосуды, мышцы и суставы;

в-третьих, строго соблюдать правила полноценного питания;

в-четвертых, систематически очищать свой организм -его органы, ткани, клетки;

в-пятых, постоянно совершенствовать свои знания, умения, навыки, делая хорошо то дело, которым занимаешься, которое любишь, тем самым неустанно двигаться по пути самосовершенствования и самореализации.

Тот, кто читал мои книги "Попрощайтесь с болезнями", "Законы Здоровья", кто слушал циклы моих лекций по темам "Культура здоровья" (или "Шесть правил здоровья"), "Законы полноценного питания", "Профилактика и лечение онкологических, сердечно-сосудистых и других заболеваний", "Психика и здоровье", кто прошел курс обучения на практических занятиях в нашей Школе здоровья, тот, я уверена, уже познакомился с культурой здоровья и знает, как защитить себя от болезней.

Вопрос лишь в том, у всех ли достаточно Воли и Разума, чтобы превратить свое понимание в умение, а затем и в образ жизни?! На это потребуется, конечно, время. Но оно окупится здоровой, полноценной и творческой жизнью, так как от малого - физического здоровья клеточки - очень скоро человек приходит к огромному -своему духовному пробуждению, когда постоянно хочется искать и открывать для себя пути к Истинен делать Добро другим.

К сожалению, не у всех есть терпение вчитываться в книги, поэтому многие пишут мне письма, спрашивая, как лечить болезни почек, печени, сердца, рак и т. д. И я снова и снова отвечаю, что не лечу, а ищу и учу тому, что открываю для себя, что сама проверяю на опыте своих близких и себе самой! И учение мое заключается не в том, как лечить те или иные болезни, а как познать, понять и овладеть непреложными Законами Жизни, как разумно и грамотно относиться к своему здоровью. Но мне все равно не хотят верить и ждут от меня конкретных советов специально для каждого отдельного случая.

Мои дорогие корреспонденты! Я не могу отвечать на ваши письма каждому отдельно. Я прошу вас внимательно читать не раз и не два то, о чем я пишу для всех. Вам надо лишь использовать собранный здесь воедино материал: учение гениального японского профессора Кацудзо Ниши, сумевшего обобщить опыт человечества, выводы и советы других замечательных ученых, врачей, целителей, а также опыт народной медицины.

Надеюсь, что все эти советы помогут вам справиться с теми болезнями, которые вы приобрели раньше.

Желаю удачи. Будьте здоровы, разумны и благополучны.

Ваша Майя Гогулан

  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   34

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

Методика выполнения шести правил здоровья первое правило здоровья твердая ровная постель Второе правило здоровья твердая подушка-валик iconТесты для оценки функционального состояния
Студенты, имеющие отклонения в состоянии здоровья, как правило, — хронические заболевания или повреждения опорно-двигательного аппарата,...

Методика выполнения шести правил здоровья первое правило здоровья твердая ровная постель Второе правило здоровья твердая подушка-валик icon1. Здоровьесберегающие технологии
Педагогическая проблема: Формирование культуры здоровья. Повышение престижности здоровья и ответственности за сохранение собственного...

Методика выполнения шести правил здоровья первое правило здоровья твердая ровная постель Второе правило здоровья твердая подушка-валик iconЧто такое осанка?
В детском и подростковом возрасте костно-мышечная система менее твердая, но более гибкая, и легко поддается искривлению

Методика выполнения шести правил здоровья первое правило здоровья твердая ровная постель Второе правило здоровья твердая подушка-валик iconКоммерческое предложение тоо нпо агроресурс по агрохимическим препаратам
Твёрдая, пыльная, каменная головня, плесневение семян, корневые гнили, аскохитоз, фузариоз, антракноз

Методика выполнения шести правил здоровья первое правило здоровья твердая ровная постель Второе правило здоровья твердая подушка-валик iconАнализ состояния здоровья первоклассников в 2009 2010 учебном год
В результате просмотра медицинских карт были составлены паспорта здоровья на каждый класс. Паспорт здоровья представляет собой лист,...

Методика выполнения шести правил здоровья первое правило здоровья твердая ровная постель Второе правило здоровья твердая подушка-валик iconКомплексная оценка состояния здоровья детей
Группу здоровья определяет педиатр, учитывая осмотры специалистов. При исследовании состояния здоровья ребенка учитываются в качестве...

Методика выполнения шести правил здоровья первое правило здоровья твердая ровная постель Второе правило здоровья твердая подушка-валик iconКомплексная оценка состояния здоровья детей
Группу здоровья определяет педиатр, учитывая осмотры специалистов. При исследовании состояния здоровья ребенка учитываются в качестве...

Методика выполнения шести правил здоровья первое правило здоровья твердая ровная постель Второе правило здоровья твердая подушка-валик iconПитание и здоровье. Роль пищи в сохранении здоровья
Само здоровье ничем не является без его содержания, без диагностики здоровья, средств его обеспечения и практики обеспечения здоровья....

Методика выполнения шести правил здоровья первое правило здоровья твердая ровная постель Второе правило здоровья твердая подушка-валик iconКонкурс педагогических мастерских Тема: Укрепление здоровья детей...
Теоретическая значимость: определены уровень развития ритмопластических способностей у младших школьников; средства и методика занятий...

Методика выполнения шести правил здоровья первое правило здоровья твердая ровная постель Второе правило здоровья твердая подушка-валик iconЛитература по дисциплине «Психология здоровья»
Ананьев В. А. Основы психологии здоровья. Книга Концептуальные основы психологии здоровья. – Спб.: Речь, 2006. – 384 с

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:


медицина


При копировании материала укажите ссылку © 2016
контакты
d.120-bal.ru
..На главную